Uyqu
siklining buzilishi, uyqusizlik va asab tizimining buzilishi uchun melatonindan
foydalanish tavsiya etiladi. Melatonin depressiya, energiya yo'qotilishi,
yuqori qon bosimi va ortiqcha vazn bilan yordam beradi. Bu gormon miyadagi
pineal bez tomonidan ishlab chiqariladi va ichki biologik soatni boshqarishda,
sog'lom va sifatli uyquni ta'minlashda asosiy rol o'ynaydi. Tanadagi
melatoninning tabiiy ishlab chiqarilishini rag'batlantirish uchun ertalab soat
12 dan oldin yotish va etarli darajada dam olishni ta'minlash tavsiya etiladi.
Biroq, zamonaviy hayotning tez sur'atlarida bu qiyin bo'lishi mumkin. Shuning
uchun ko'p odamlar uyqu sifatini yaxshilash uchun melatoninni parhez
qo'shimchasi sifatida qabul qilish tavsiya etiladi.
Foydalanish bo'yicha tavsiyalar
Har
kuni yotishdan oldin 1 tabletka oling.
Ushbu mahsulot uchun sharhlar mavjud emas. Sharhingizni birinchi bo'lib qoldiring.
No questions about this product, be the first and ask your question.
