Glutamin sportchilar
uchun asosiy aminokislotadir! L-glutamin
tanadagi eng keng tarqalgan aminokislotadir. Tanadagi barcha erkin aminokislotalarning
50% dan ortig'i L-glutamindir. Mushak
hujayralarida yuqori konsentratsiyalarda mavjud, shuning uchun sportchilarda bu
aminokislotaga bo'lgan ehtiyoj ayniqsa katta. L-glutaminni "mushak aminokislotasi" deb atashgani bejiz emas.
Glutamin bu ortib borayotgan ehtiyojni qondirish uchun yaratilgan.
### L-glutaminning sportchilar uchun foydalari
Kuchli mashg'ulotlar va sport mashg'ulotlarida
ko'p miqdorda L-glutamin iste'mol qilinadi.
Uning zahiralarini to'ldirish tananing yangilanishi uchun muhimdir. L-glutamin mashqlar paytida hujayra hajmini
oshirishga yordam beradi.
Hujayra hajmining
oshishi organizm tomonidan oqsil va glikogen ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi
anabolik signal sifatida qabul qilinadi. Glutamin ham anabolik (mushak massasini ko'paytirish) va
anti-katabolik xususiyatlarga ega bo'lib, mashqlar paytida mushak to'qimalarining
parchalanishini oldini oladi. Shuningdek, u uyqu paytida tananing yangilanishini
yaxshilaydi. Kuchli mashg'ulotlar bilan birgalikda L-glutamin jismoniy ish faoliyatini sezilarli darajada yaxshilaydi.
L-Glutamin yuqori
natijalarga erishmoqchi bo'lgan sportchilar uchun juda ko'p foyda keltiradi.
Ushbu aminokislota, ayniqsa, jismoniy
holatini yaxshilashni xohlaydigan chidamlilik sportchilari orasida mashhur. Kuchli
mashg'ulot 30 grammgacha otolog glutaminni ishlatishi mumkin, shuning uchun glutamin
qo'shimchasidan foydalanish juda muhimdir.
Ushbu mahsulot uchun sharhlar mavjud emas. Sharhingizni birinchi bo'lib qoldiring.
No questions about this product, be the first and ask your question.
