Creatine Monohydrate 300 gr

### Креатин: Эффективная Поддержка Мышц и Энергии

Креатин – это природное соединение, необходимое для оптимальной работы мышц и обеспечения энергией скелетной мускулатуры. Основными источниками креатина являются мясо и рыба. Однако для большинства людей (2 г в день для обычных людей и 5 г для спортсменов) его недостаточно поступает с пищей. В таких случаях на помощь приходит Creatine от Heist Sports.

### Почему выбирают Creatine от Heist Sports?

Creatine от Heist Sports содержит высококачественный креатин моногидрат – наиболее популярную форму креатина. Креатин моногидрат состоит из молекул карбоновой азотсодержащей кислоты и воды, что делает его эффективным и легко усваиваемым.

### Преимущества креатина:

- **Восстановление АТФ:** Креатин способствует восстановлению молекул аденозинтрифосфата (АТФ), который является основным источником энергии для мышц.

- **Нейтрализация кислот:** Помогает нейтрализовать кислоты, образующиеся при физической нагрузке, снижая утомляемость.

- **Расщепление гликогена:** Способствует эффективному расщеплению гликогена, что обеспечивает дополнительную энергию.

### Эффекты от приема креатина:

- **Увеличение выносливости**

- **Повышение взрывной силы мышц**

- **Ускорение восстановления**

- **Положительное влияние на уровень тестостерона**

- **Оптимизация метаболизма**

Креатин действует постепенно, накапливаясь в мышцах и обеспечивая стабильный эффект при регулярном употреблении. Он особенно хорошо усваивается в период углеводного окна и не является допингом.

### Как принимать Creatine от Heist Sports

Для взрослых рекомендована следующая схема приема:

- **Доза:** 1 мерная ложка (1 г) 2 раза в день.

- **Время приема:** Во время или после еды, до или после тренировки.

- **Способ употребления:** Порошок можно смешать с водой или соком.

- **Продолжительность:** 1 месяц, при необходимости курс можно повторить.

### Заключение

Creatine от Heist Sports – ваш надежный партнер в достижении спортивных целей. Обеспечьте свое тело необходимой энергией и улучшите физическую форму с помощью высококачественного креатина. Не упустите возможность повысить свою выносливость и спортивные показатели с Creatine от Heist Sports.

Теги: #hs#heist sports#Креатин моногидрад